Món cơm đầy đủ dinh dưỡng với rau, trứng, cá cùng màu sắc bắt mắt sẽ chinh phục cả những bé khó tính nhất đấy.
Cơm ba màu hấp dẫn trẻ nhỏ

CBM-4261-1392352783.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- Gạo
- 1 mớ cải bó xôi (tìm mua ở siêu thị hoặc các cửa hàng rau sạch), nếu không bạn có thể bằng các loại rau xanh khác tùy thích
- 2 quả trứng
- 200 gram cá hồi đóng hộp
- 1 gói xúc xích
- 1 củ cà rốt, 1 quả dưa chuột
- Gia vị.

Cách chế biến:

b1-3299-1392352783.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Gạo vo qua nhiều lần nước cho sạch, cho gạo vào nồi cơm điện nấu đến khi gạo chín. 

- Cải bó xôi rửa thật sạch, thái khúc ngắn, luộc chín vớt ra, băm nhuyễn rau.

- Trứng gà đập ra bát, thêm chút muối, đánh tan trứng. Cho dầu chiên vào chảo, đún nóng, đổ trứng vào, đảo đều tay để trứng tơi nhỏ.

- Mở nắp hộp cá hồi, chỉ lấy phần thịt cá, không lấy phần nước, dằm nhuyễn thịt cá.

b2-5763-1392352783.jpg

Bước thứ ba(3):

- Cơm chín xúc ra 3 bát tô.

- Bát 1: trộn cơm với rau xanh và một chút muối.

- Bát 2: trộn cơm với trứng đã chiên và một chút muối.

- Bát 3: trộn cơm với thịt cá hồi.

b3-1197-1392352783.jpg

Bước thứ tư(4):

- Bạn có thể tự làm một cái khuôn ép cơm bằng hộp giấy hình chữ nhật có lót giấy bóng kính sạch. 

- Đầu tiên múc phần cơm rau vào, dàn đều và nén chặt bằng muôi gỗ để cơm dính vào nhau, sau đó cho phần cơm trứng lên trên, tiếp đến là phần cơm cá hồi làm tương tự.

- Lưu ý là cơm phải nóng thì mới dễ ép và tạo khuôn.

b6-1139-1392352783.jpg

Bước thứ tư(4):

- Xúc xích, dưa chuột, cà rốt bạn cắt hình bông hoa 5 cánh để trang trí cho đẹp mắt.

b5-6942-1392352783.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho cơm ra đĩa, bày lên trên xúc xích, dưa chuột, cà rốt.

- Khi ăn bạn dùng dao cắt cơm thành từng phần nhỏ nhìn trông giống bánh gato rất thú vị.

Hạt Tiêu (theo Blog Sina)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cơm cơm ba màu công thức nấu ăn Cơm ba màu hấp dẫn trẻ nhỏ

nộm giá đỗ HU Tom hấp nuoc dua lÃƒÆ chanh thực đơn âu cho bữa tối lãng mạn Rau cau dua cháo thịt heo CÃƒÆ rÃƒÆ canh cai xanh trung muoi Ngon tep ram thit ba chi lườn gà nấu sắn cach nau xoi phuc kien cach nau ragu Com chiên duong chau cuộn thịt ba chỉ với gà ấn độ món ăn dân dã trộn gỏi thịt bò gà ngâm salad tôm chả giỏ che sen long nhan cháo cháo lòng Hằng MT Tai miến dong bún mấm cach lam dau phu phở gà vịt nấu bia cách làm kho quẹt Chè bi trái cây mát lạnh thanh niệt bún trộn mắm nêm thit xao khoai tay cá hấp Ngũ vị hương cà pháo muối xổi lam banh tai yen ngon nghiên cứu Tái túi ví giấy gói cach lam bun mang vit cách hấp cá chim Banh goi khoai lang chien ngao duong lam banh pho mai nuong Cach lam banh bot loc cơm gà luộc công thức bánh khoai lang hấp canh mướp đắng nhồi tôm thịt cu nang xao ngon Cha tom Cach lam muoi ot luon om chuoi dau bánh xèo mặn nước cà rốt táo mi trung quả ớt Tuong ngọt mo ga com ngon cách làm gà hầm mon canh hủ tiếu kem trái cây Bùi bùi lam dau phu cach lam da heo chien kho gừng Hà t gà sao mắm nhĩ nấu cháo cach lam kem làm gà xào ca duoi xao chè khoai môn cốm chân gà luộc thuốc bắc hầm hà ly cach pha bia gung hinh cách nấu xôi nau com ngon mon xuong cây xanh Lạ miệng chà bông tép bạc đất Cách chọn mua và chế biến lòng lợn ngon canh mực đậu hũ Mon tự chế bookmark bun rieu cua cạch lam banh ran vịt hầm chanh cách nấu chè hạt sen làm chậu cây treo cà ri gà Ca nau cà nh gà dac san phủ ngan luoc cÃƒÆ kho che hat sen nhan long ngon ruốc cá đồng nấu thịt măng xào tôm sa tế Nam dui ga banh su kem hoành thánh cách làm cánh gà nhồi khoai tây cach làm mứt cóc chuoi chien nộm ngó sen tai lợn Nộm tai lợn và ngắm gà hâp dầu ăn cho trẻ em cach nau thit canh bi do thịt ba rọi pha nước ăn gì miến nấu ngao